今日は快晴で、しかも相当暑い一日でした。

汗をたっぷりかいて仕事をした後は、
爽やかにジテツウして風を切って帰りたいのですが、
まだ膝が心配なので我慢の日々を送っています(@@)

話は変わりますが、京築広域農道の大部分が開通したそうです。
先ほどのNHK北九州放送局のニュースで放送されていました。

これで迂回せずにほぼまっすぐにいけそうですね。
「広域農道愛好会」の皆様、いつ走り初めに行きましょうか?(^0^)/
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# by kamesenpapa | 2010-06-03 21:05 | 出来事

5月の締めです(TT)

今日で長く苦しかった5月も終わりです。

今月はTD国東があって盛り上がっていたのですが、
そのときに痛めた膝の影響で当然ながら距離は全然延びませんでした。

でも、ようやく復活の兆しが見えてきてちょっと安心しています。
ということで、今月の締めです。

5月の締めです。
ロックホッパー君   9421-9362=59キロ
ミスターFUEL95   3474.0-3474.0=0キロ
赤キャノサエコちゃん 18372-18035=337キロ
        5月の合計      396キロ
1月933.7キロ、2月1003キロ、3月596.9キロ、4月687キロ、合計3616.6キロ

3ヶ月連続で1000キロを達成できず悔しいです(><)
来月こそは体調を万全にしてたっぷり乗りたいですね~。

と、思ってスケジュールを確認したら、
6日、娘の体育祭
13日、高校の同窓会総会(今年は勘弁して欲しいな~)
20日、夕方から仕事
ん~、日曜日に続けて予定が入っています。
来月も距離を稼げそうにないですね(><)

SS君に、業務連絡です。
13日は欠席しますが、皆さんには内緒でよろしく~(笑)
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# by kamesenpapa | 2010-05-31 21:36 | 自転車

昨日のシモーニの熱い走りに刺激されて、
今日はロードバイクでリハビリしました(^0^)

久しぶりにロードで走るとやはりMTBと違い、
本当によく進むことを実感しました。

平坦ルートで北九州空港に行くつもりでしたが、
強い向かい風に負けて進路変更。
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平成18年に閉鎖された旧北九州空港跡地です。
新しく移転してくる労災病院がまもなく完成しそうです。
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まだ旧管制塔が残っていました。

海岸線をインナークルクルが走りますが、こちら方面も向かい風(><)
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新門司海岸で休憩です。今日は海も綺麗です。
しばし海を眺めて帰ることにしましたが、ちょっと寄り道をします。
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新門司マリーナのヨットハーバーです。ちょうど戻ってきたヨットをパチリ。
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長く海岸線が整備されて、新しい公園になっていました。
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近くでは大型フェリーに新車の積み込み作業が行われていました。
次々と相当早い速度で車が流れていくので、かなりのテクニックと思いました。

昼食を家で食べてから、もう一度出発です。
先ほどは海だったので、今度は山方面です。
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久しぶりの竹のトイレです。目の前では盛んに田植えが行われていました。
さすがにまだ上りは怖いので、高速道路の横を抜けていきます。
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追い風に乗って、サイクリングターミナルへ到着です。
鱒淵ダムの坂も急なのでパスして戻りますが、向かい風でヘロヘロに。

国道322号線を追い風に乗って走ります。
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今日のニンジンは「せふりの」のパンです。
午後だったのでほとんどありませんでしたが(><)
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「これ全部ください」と、一度は言ってみたいですね(笑)

帰り道はやっぱり向かい風。
アチコチと曲がりながら旧道をノンビリと走りました。

今日はソロでどれだけ走れるかと恐る恐るでした。
何度か痛みが出そうになりましたが、無事に走れてよかったです。

この調子で焦らずリハビリを続けていきたいですね~。
来週は少し坂を上ってみたいけど、、、まだ早いかな?(汗)

さあ、いよいよジロは最終日の個人TTです。
バッソがマリアローザを守れるか?
それとも、TTが得意な選手が逆転するか?
一番気になるのはシモーニの引退です。寂しいな~、、、

今日の赤キャノサエコちゃん
走行距離   84.18キロ
平均速度   22.7キロ
最高速度   60.4キロ
走行時間   3時間42分
総走行距離  18372キロ
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# by kamesenpapa | 2010-05-30 21:22 | 自転車

今日はカラッと晴れてとてもいい自転車日和(^0^)

そこで、そそくさと準備をしてリハビリへ!
来週の体育祭の練習に行く娘と一緒に自宅を出発です。

ママチャリでダンシングして行く姿にたくましくなったな~と思いました。
初めて補助輪が外れた時が懐かしいです(@@)
あまり長く一緒に走ると嫌がられるのですぐにお別れ(笑)

早朝の紫川を上流に進みます。
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今日の目的はこちら。「ベーカリーカフェdip」さんです。
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以前から、バイクスタンド完備で気になっていました。
店内ではかわいいパンもあり、とても美味しそうです。
かなり悩みましたが、クリームパンなど4個を買いました。

モーニングはトーストはお代わりOKだそうで、
次回は綺麗な日本庭園を眺めながらノンビリ過ごしてみたいです。

背中にパンを背負って帰り道はちょっと遠回り。
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嵐山をぐるっと回ります。先日の大雨で水量が多めでした。
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アチコチで田植えが行われていました。

今日のリハビリは17キロでしたが、このコースはアップダウンがあり、
今までより少し強度がUPしています。
走っている間はなんともなかったのですが、
帰宅して階段を上るとまた膝が少し痛くなりました。

連日のジロ観戦で凄くロードに乗りたいのですが、
もう少しガマンしないといけないようですね(汗)

さて、ジロもいよいよ大詰めです。
昨日はバッソが狙い通りにマリアローザに袖を通しました。
今夜も眠い目を擦りながら、PCの前で観戦ですv(^0^)v

それと、残念ながら壱岐サイクルフェスティバルが中止になったそうで、、、
参加予定の皆様のお気持ちお察しますm(__)m

他のイベントでも影響が出るのでしょうか?
今後が心配ですね。早く収束して欲しいです。
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# by kamesenpapa | 2010-05-29 18:47 | 自転車

モンテ・ゾンコラン(@@)

日曜日のお話ですが、ジロ・デ・イタリア2010 第15ステージは凄かったです(@@)

やはり本物のゾンコランはTVで見てもかなりの激坂でした。
レースの詳しくは、CYCLINGTIME.comのテキストライブへどうぞ。
私はまったくイタリア語は分かりませんが(笑)、
ライブを GazzettaTVで見ていました。

圧巻だったのは、イヴァン・バッソ(イタリア、リクイガス)の走り!
どんなギアの組み合わせだったのか、他の選手と違うケイデンスでクルクル走り、
しかも相当速くて最後は誰もついていけませんでした。

個人的には、ジルベルト・シモーニがいつ出てくるか楽しみにしていましたが、
残念ながら不発に終わったようです。

今日は個人TTですが、全部上りのコースです。
16%、20%、24%っていったいどんだけ坂が好きなんでしょうか?
私はこのコースを見ただけで鼻血が出そうです(笑)
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# by kamesenpapa | 2010-05-25 08:27 | 出来事